07 апреля 2025, 18:14
Здоровье является основным условием жизни. Оно помогает успешно справляться с трудностями, идти к целям, воплощать планы, мечтать и радоваться каждому мгновению.
Сегодня, 7 апреля, празднуется Всемирный день здоровья.
Советник директора во воспитанию Морозович Екатерина Сергеевна и волонтёры-медики поговорили с учащимися о здоровье, мерах профилактики и средствах защиты себя и окружающих.
Вот несколько советов для поддержки здоровья:
Ежедневная зарядка;
Полезное питание;
?Больше фруктов, ягод и овощей;
?Полноценный сон;
Отсутствие вредных привычек;
Прогулки на свежем воздухе;
Физическая нагрузка и
Позитив.
Помните, здоровье начинается с вашего решения!
Ежедневная зарядка;Полезное питание;?Больше фруктов, ягод и овощей;
?Полноценный сон;
Отсутствие вредных привычек;Прогулки на свежем воздухе;Физическая нагрузка иПозитив.
Помните, здоровье начинается с вашего решения! Фотографии
